Ich biete als dipl. Physiotherapeutin:
- zertifizierte Sportphysio - Boegertherapeutin - innerwise Coach
Als Physiotherapeutin sehe ich mich als Begleiter in eher schwierigen Lebenssituationen, sei es durch Unfälle, Operationen, chronischen Erkrankungen oder Stress. Gemeinsam mit Dir erarbeiten wir auf Basis des physiologischen Befundes, der Funktionsanalyse und deinem Behandlungsziel ein entsprechendes Behandlungskonzept. Hilfe zur Selbsthilfe!
WOW... die Zeit für Veränderung ist da. Nutze die Krise für Deine Gesundheit.
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Manuelle Therapie
Mit gezielten manuellen Techniken lassen sich Bewegungseinschränkungen lösen und Schmerzen werden gelindert. Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage unterstützt den Transport der Lymphflüssigkeit und fördert den Abbau von Schwellungen nach Unfällen oder Operationen. Der Gewebsdruck wird reduziert, dadurch kommt es zur Schmerzverminderung und die Heilungsprozesse verlaufen optimaler. Sportphysiotherapie Verletzungsprävention durch propriozeptive Übungen, Leistungsoptimierung durch Massagen, Taping, Medical Flossing, MTT. Rehabilitation beschleunigt durch Elektrotherapie und Bewegungsbad, Regenerationsverbesserung, Wettkampfbegleitung. Tape Bei Verletzungen, Operationen oder Schmerzen am Bewegungsapparat unterstützen Kinesiotapes im Alltag, Sport sowie anschliessend an die Therapie. Starre Tapes stabilisieren und stützen. Instruktion zur Selbsthilfe! MTT Vitaparcours=Bewegung im Wald und dein Körper beginnt zu jubeln!!! Die medizinische Trainings-und Bewegungstherapie sorgt für bessere körperliche Leistungsfähigkeit, allgemeines Wohlbefinden und Körperwahrnehmung. Individuelle Trainingsprogramme werden erarbeitet im Fitnesscenter, Vitaparcours oder einfach für Zuhause. Medizinische Elektrotherapie Niederfrequenter Strom lindert Schmerzen und fördert die Durchblutung. Hilft bei akuten/chronischen Entzündungsprozessen sowie verlangsamten Gewebsheilungsprozessen. Vorsicht ist jedoch im Bereich von offenen Wunden, Herzschrittmachern oder metallischen Implantaten im Behandlungsgebiet geboten. Triggerpunkttherapie / Dry needling Triggerpunkte (muskuläre Verhärtungen/Myogelosen) lösen oft akute oder chronische Schmerzen aus, diese werden jedoch zum Teil in ganz anderen Körperregionen wahrgenommen. Mögliche Auslöser für Triggerpunkte sind z.B. fortwährende Überlastung des Weichteilgewebes, wie schlechte Haltung, monotone Arbeit, Verletzungen etc. In der Therapie werden Schmerzen ausgelöst, um den Triggerpunkt zu lösen und die Durchblutung sowie den Muskelstoffwechsel anzuregen. Alternativ dazu kann man auch durch den Gebrauch von Akupunkturnadeln direkt die verkrampfte Muskelfaser lösen. |
Medizinische Massagen
klassische Massage Sportmassage integrative Thai-Massage nach Pape Bindegewebemassage Segmentmassage Schlafberatung Was gibt es schöneres als einen tiefen erholsamen Schlaf? Am Morgen, vor dem Wecker, energiegeladen aus dem Bett zu springen. Viele kleine Tricks, Wechselstrombelastung im Schlafbereich ausmessen, Matratzen/ Nackenkissen der Firma Elsa probeschlafen. Narbentherapie Schmerzlose Entstörung von Narben mithilfe der Stimmgabel, bei Schmerzen, Sensibilitätsstörungen, narbenfernen Bewegungseinschränkungen, Schonhaltungen. Die manuelle Fascien/-Narbentherapie nach Boeger ist eine zum Teil schmerzhafte Bindegewebstechnik, zentrale Rolle ist die lymphatisch-venöse Entstaubung des Gewebes. Nachfolgend werden Verklebungen der Gewebeschichten, entstanden durch entzündliche Prozesse, gelöst. Mit der Therapie kann sofort nach dem Unfall oder OP begonnen werden! Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut Fango Die Anwendung der fast in Vergessenheit geratenen "Schwarzen Heilerde" (Moorschlammpackung),in Kombination mit Wärme-oder Kälteapplikation besonders geeignet bei rheumatischen Erkrankungen sowie arthritischen Schmerzen. Therapie in der Schwangerschaft Die meisten werdenden Mütter leiden Infolge der körperlichen/hormonelle Veränderungen, vor oder nach der Entbindung an Rückenschmerzen, Beckenbodenbeschwerden, Gelenkschmerzen, Schwellungen. Domizilbehandlung Wenn Du nicht zu mir kommen kannst, infolge eingeschränkter Mobilität, komme ich zu Dir. Wegkosten: Domizilbehandlung vom Arzt verordnet. Wegpauschale wird von der Grundversicherung übernommen. Benötige ich mehr Zeit als 10 min stelle ich den Zuschlag von 50 CHF pro 10 min persönlich in Rechnung. Wassertherapie Für eine Moment der Schwerkraft entfliehen!...Zur Bewegungserleichterung und Kraftaufbau nach Operationen/Verletzungen, Entlastung in der Schwangerschaft, Floaten zur Entspannung. Dankbar bin ich dem Schulheim Kronbühl das mir sein Bewegungsbad mit viel Ruhe und warmen Wasser zur Verfügung stellt ( Termine nur Mittwochabend möglich). Ärztliche Verordnung für Abrechnung über Grundversicherung erforderlich oder Privatzahlung 25min à 80sFr.. |